公元 548 年，侯景之乱如燎原之火般爆发。侯景之乱，是中国南北朝时期的一场重大政治动荡。公元 548 年，侯景作为东魏的将领，起兵反叛，引发了这场战乱。

当时，南北朝时期的政治局势十分复杂，各国之间存在着诸多矛盾和冲突。侯景看到了这个机会，他率领军队攻打梁朝，并在很短的时间内占领了梁朝的首都建康（今南京）。在侯景之乱中，梁朝的统治阶级内部，也出现了分裂和斗争。一些人支持侯景，而另一些人则反对他。

这场动乱发展速度很快，当下形势紧迫。广州都督萧勃，紧急征召兵马，驰援京师，以解燃眉之急。此时，高州刺史李迁仕，却心怀不轨，他占领了大皋口，并派人征调冯宝。

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冯宝接到征调命令后，心中犹豫不决。而冼夫人却果断地阻止他说：“刺史无故不能召遣太守，他如此行事，肯定是想骗你前往，一同谋反。”

冯宝对冼夫人的判断，表示疑惑，问道：“你怎么知道呢？”冼夫人冷静地分析道：“刺史被征召援助台城，却以生病为借口推托不去，反而铸造兵器，聚集部众。如今他又召见你，若你真的前去，恐怕会被他扣为人质，以此来要挟你的部众。这其中的意图已经非常明显了，所以希望你暂时不要轻易前往，先观察一下事态的发展变化再做决定。”

几天后，李迁仕果然如冼夫人所预料的那样，发动了叛乱。他派遣主帅杜平虏，率领军队入侵赣石，企图扩大自己的势力范围。

冯宝得知这个消息后，心急如焚，立刻将情况告知冼夫人。冼夫人冷静地分析道：“杜平虏是一位勇猛的将领，他带领军队入侵赣石，必然要与官兵进行抗衡，大概无法轻易回兵。而李迁仕留在州里，也难以有大的作为。如果你亲自前往，可能会引发战斗。我们应该想个办法，智取李迁仕。”

接着，冼夫人提出了一个精妙的计策：“可以派使者，去欺骗李迁仕，对他说一些谦卑的话，并送上丰厚的礼物，谎称你不敢出来，想派我前去参拜。

他们听到这个消息，一定会满心欢喜，从而放松警惕。这样，我就可以率领千余人，步行挑着杂物，装作若无其事的样子去送礼。等到接近栅栏时，我们突然发动袭击，必定能够一举消灭敌人。”

冯宝对冼夫人的计策，深感佩服，他毫不犹豫地听从了她的意见。李迁仕果然大喜过望，当他看到冼夫人的部众，都挑着杂物时，更加确信了冼夫人的诚意，完全没有设防。

然而，这正是冼夫人所期待的机会。她率领部众，以迅雷不及掩耳之势发起突袭，让李迁仕的叛军措手不及。在这场激战中，冼夫人展现出了卓越的军事才能和果敢的决策能力，最终取得了大胜。李迁仕见势不妙，仓皇逃跑，最终在宁都，苟且偷安。

接着，冼夫人率领军队，与长城侯陈霸先在赣石会面。归来后，她对丈夫冯宝说：“陈都督令人敬畏，深受众人拥戴。依我之见，此人定能剿灭叛贼，你应当全力支持他。”冯宝对冼夫人的识人之能深信不疑，决定听从她的建议，给予陈霸先大力支持。

在陈霸先逐步建立功勋的过程中，冼夫人深知军队打仗，需要充足的物资供给。于是向冯宝进言：“你应该多多资助他呀！。”

冯宝审视当下局势后，认为冼夫人言之有理，便爽快地应允了。冼夫人的远见卓识和冯宝的果断决绝，为陈霸先提供了坚实的后盾，使其能够心无旁骛地专注于战事。在他们的支持下，陈霸先如虎添翼，屡次重创敌军，捷报频传。最终，陈霸先成功地平定了叛乱。自然，冼夫人和冯宝也是功勋昭着。

在这关键时刻，冼夫人的智慧和果断成为了冯宝的重要参谋。她的一席话不仅揭示了李迁仕的阴谋，也为他们应对危机提供了正确的策略。这场动乱之中，冼夫人的智谋和勇气，证明了她在军事和政治方面的卓越才能。凭借她敏锐的洞察力和对时局的准确判断，让丈夫冯宝恍然大悟。她的深谋远虑和果断决策，避免了冯宝陷入可能的危险境地。同时，冼夫人的建议，也体现了她对局势的审慎态度和对丈夫安全的关切。