而凡人数量百倍、千倍于修士，其中的穷人数量更多。

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所以，杜布坚信，贫困家庭的精准帮扶，应当能发挥更为重要的作用。

——

杜布以为，这样的政策，还应当扩展到务工人员的休息权利、男女务工人员的同工同酬、乃至养老、生育、教育、工伤、住房帮扶和孩童教育等方面。

皇城在这些方面已经有政策，但皇家、郡县等各级官府出力甚少。

在条件具备的情形下，如果加大施政力度，那么肯定会改观整个社会。

杜布只是想将这些设想和玉胎修士齐水仓说了一下。

具体的沟通和落实事宜将由皇家负责。

而齐水仓则要负责监控有关的进度、参与有关方案的讨论并且监测有关的实施效果等。

对于齐水仓的付出，杜布给予了一定报酬。

后者现在“厚道”修为有成，但还是贫穷的很。

——

“我是三阶玉胎修士中最贫困的一个。”

齐水仓眼神明澈，表情自然，语气让人如沐春风。

“如果没有报酬，我担心会被饿死。”

齐水仓说出了自己的难处。

这样的陈述十分地真诚。

“你帮我干活，即是替天下凡人干活。

“这是造福花生的事业。

“它是伟大的、光荣的和正确的事业。”

杜布道。

——

听到杜布的话，齐水仓表情有些垮塌。

“我想参与精准帮扶，但不想做修士界的免费义工。

“不然，我还是得饿死。”

这是一种真诚的、并且能让对方感受到自己的不易的情绪的流露。

“当然，你帮助我，我会给你三阶中品灵水。”

杜布道。

“为什么不是三阶上品或极品灵水？”

齐水仓笑问道。

“你这算是‘以工代赈’形式的精准帮扶。

“什么时候‘以工代赈’变成了致富的门路了？！”

杜布拒绝了齐水仓的得寸进尺。

同时，他也让五弟阿花和大黑狗小白跟随齐水仓，到各地的人类世界去看一看。

老是跟随着自己，会限制他俩的眼界。

而现在它们有着足够的自保能力。

——

在赛罗皇城，“布莱尔医典”传授正常开展。

“氏扶贫倡议”落到了实处。

杜布离开了呆了整整四年的赛罗皇城的“青苹果医馆”。

每种药物的研究和炼制，即使加上沟通交流、撰写“布莱尔医典”等的时间花费，杜布也平均只花费四天时间。

返回到“新青苹果峰”后，杜布再度与医丹双修的乔阳愈交流。

他说了自己在“青苹果区”行医、特别是为凡人制药四年的心得。

这些凡人医药之类的事业，对于乔阳愈这样的凝液修士来讲并不是太困难。

但修士们或是忙于修炼，或是忙于游玩，或是觉得为凡人做医药之事业无利可图，而较少意愿这样做。

杜布这样做，倒是开了一个好头。

但乔阳愈觉得，修士之承续这样的事业，恐怕还是后劲不足。

——

对此，杜布并不是特别在意。

因为只要凡人觉得做医药事业有利可图，那么他们基本上会自行解决自己的问题。

回到修士们身上来，杜布再度表示坚信，如果修士们受到了一阶、二阶或更高阶的微菌的侵袭，那么修士会和凡人一样，患上类似的疾病。

当然，修士们肉身极其强大。

普通凡人的疾病，在修士身上不见踪影。

而且，在“孤悬岛”修士界，修士们洁身自好、环境优越、动静得宜，所以患病是极其罕见的情形。

而修士们也需要丹药。

这些丹药在“孤悬岛”上，主要地是用于修炼、恢复灵力或法力、以及用于疗伤或袪毒类的丹药。

——

这三类丹药都分为一阶、二阶和三阶丹药，其中又分为上中下三品，分别对应于引气、凝液和玉胎修士的低中高阶段。

对于那些引气、凝液和玉胎大圆满的修士而言，则需要极品的丹药。

修炼类丹药是最主要的丹药，它以蕴含丰富灵气的灵植为君，以促进吸纳的灵植为臣，进行君臣配伍。

其中，不同灵根的修士所需要的修炼类丹药品性不同，可以分为“金系修炼丹”、“木系修炼丹”、“水系修炼丹”、“火系修炼丹”和“土系修炼丹”。

而且，它们各分阴阳，进而可以区分构成“阴系修炼丹”和“阳系修炼丹”。

如果是地灵根、人灵根、四灵根或杂灵根修士，必有一类主灵根；结合所使用的功法，区分药性的阴阳，来使用特定的丹药。

它们只有十类丹药。

每类丹药需要进行主材灵液萃取、次材灵液萃取、主次丹液混合、结药成丹等步骤。

——

这些情形和凡人汤药的熬制程序并没有什么大的不同。

如果说有差别，那就是修士丹药使用的是灵植，其使用的灵木级别的木材或其他的一、二、三阶地火进行炼制。

炼制时间的长短、丹药品阶的高低、一次炼制丹药的数量多少，与灵火品阶、丹炉品阶、以及炼制者的丹道修为这三者密切相关。

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杜布在炼制中，最关注的还是“辟谷丹”。

俗话说，“民以食为天。”

其实，修士也是如此。

辟谷丹需要保障修士的营养需要、在胃部的持续消化、以及适当的口味调和。

其中的营养需要，一是依赖灵米、灵麦、灵薯等淀粉类的果实或根茎等素食营养，二是依赖各类肉禽蛋奶等荤食营养，三是依赖各类灵植所提供的必不可少的微量营养。

——

其中所谓“在胃部的持续消化”，即是要让辟谷丹在胃里能持续、缓慢地消化，而不至于像普通凡人的食物一样，上午吃进去之后，下午就消化了，然后还要拉屎。

对此，“孤悬岛”修士界盛产一种名叫“长消玉”的灵粉，与那些灵食相搅拌，能让灵食缓慢地在胃里消化。

“长消玉”有如凡人界的石膏，烘干后能化成石粉。

其数量挺多，而且三阶“长消玉”并不少见。

特别地，三阶极品“长消玉”能帮助炼制出三阶极品的“辟谷丹”，只要吃一粒，就能满足十年的营养需要。

当然，三阶极品“长消玉”必须与三阶极品的素食营养、荤食营养和微量营养等按照一定比例充分混合，才能炼制出来。

现在“孤悬岛”各地都无法产出三阶上品的灵植或灵兽。

因此，对于一般修士来讲，这三阶极品“辟谷丹”只要想一想即可。

——

但这些都没有妨碍杜布对于炼制“辟谷丹”的热忱。

他首先从一阶下品的辟谷丹炼制起。

一阶下品的灵米被用灵水提纯，只保留其营养成分，而去除其杂质。

然后，是一阶下品的灵牛肉剔骨后用灵水缓慢熬制成浓汤。

再然后，它们与加热并榨汁的灵蔬相混合，再度浓缩成粘稠状物品后，加入适量的一阶下品“长消玉粉”，然后就能熬制成可以满足一个月需要的“一阶下品辟谷丹”了。

杜布第一次尝试即得以成功。

毕竟，他在脑海里模拟了这个过程数百遍。

而到第二次炼制时，其炼制的数量已经增加，品阶进一步提升。

到了第三次后，杜布对于炼制“一阶下品辟谷丹”已经有了更进一步的心得，变得很是熟悉了。

——

在此基础上，杜布开始改进自己的“一阶下品辟谷丹”炼制方法。

除了灵米外，还有灵麦、灵薯、灵瓜、灵蕉、灵豆等其他主食类型，这些主食都可以相互混合。

像灵肉可以是灵鸡、灵鸭、灵鹅、灵鹤或灵牛、灵羊、灵马等。

它们的炼制方法亦有不同。

此外，不同的灵蔬能提供不同的营养类型。

所以，对于修士们来讲，即使食用辟谷丹，亦不可以偏食。

杜布觉得，偏食的修士会营养不良。

但他暂时没有看到有关的案例。

再然后，杜布在不断改进炼制的过程中，最终才注意适当地改进口味。

在杜布看来，修士们的营养保障和营养均衡是最重要的，而口味则不那么重要。

但这世上难免有人有不同的口味。

所以，在辟谷丹中加入适当的酸味、辣味、苦味、甜味等不同的成分，亦可以帮助满足的不同的口味需要。

——

在乔阳愈的指导下，在学习炼制“一阶下品辟谷丹”一个月后，杜布开始炼制“一阶中品”和“一阶上品”的“辟谷丹”。

有了前面的基础，杜布花费十天炼制了满炉的“一阶中品辟谷丹”，质量上佳。

毕竟，杜布是玉胎圆满修士。

炼制这些丹药，无论在神识、眼力、法力还是工具等方面都绰绰有余。

又过了二十天，满炉的、质量上佳的“一阶上品辟谷丹”和“一阶极品辟谷丹”分别被炼制了出来。

“二阶下品辟谷丹”比一阶辟谷丹时间长不少，达到半个月一炉。

“二阶中品辟谷丹”、“二阶上品辟谷丹”和“二阶极品辟谷丹”花费的时间亦然。

最终，杜布花费了两个月，才各炼制出一炉。

为了进一步熟悉，杜布再度炼制了两次。

它们全部都是满炉的、质量上佳的和口味多样的的二阶辟谷丹。

此时，离杜布初次炼制辟谷丹已经过去了半年时间。

——

“师叔进展之迅速，实在让人叹为观止。”

指导杜布炼丹半年后，乔阳愈说道。

“你现在已经是一名二阶上品的炼丹师了。”

乔阳愈为杜布竖起了大拇指。

“多谢阳愈兄的指导。”

杜布点了点头。

这老头子叫自己“师叔”。

但他现在垂垂老矣。

其年龄比自己的爷爷的爷爷还要大。

所以，自己叫其“兄”，也算是一种尊重。

——

至于叫其“乔老师”，杜布则觉得没有下贱到这种地步。

这倒不是因为杜布反对尊师重教，而是自己的眼光和很多的想法，却是远远超过这位老头子的。

自己过来，更多地是要汲取这位老头子的经验。

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对方给自己以帮助，而自己也给了对方不少的启迪，让这老头子不时地感叹“相见恨晚”。

由此可见，双方从事的是一件平等的、互惠互利的事情。

其中没有什么“师生关系”，也没有师生关系中经常存在的不平等的问题。

——

杜布决定将十类的修炼丹药金木水火土、以及阴、阳系修炼丹等十类丹药炼制出来。

在杜布看来，这些丹药的炼制和凡人汤药的熬制在程序上并没有什么大的不同。

如果说有差别，那就是修士丹药使用的是灵植，其使用的灵木级别的木材或其他的一、二、三阶地火进行炼制，并且丹方上有细小的差异。

炼制时间的长短、丹药品阶的高低、一次炼制丹药的数量多少，与灵火品阶、丹炉品阶、以及炼制者的丹道修为这三者密切相关。

杜布顺利地将一阶下品“阴金系引气丹”炼制出来后，再转向了一阶中品到二阶极品的“阴金系引气丹”的炼制。

这总共花费了他三个月又十天的时间。

这是因为，时间花费平均一阶为十天，二阶为十五天，时间花费与炼制“辟谷丹”相似。

然后，杜布转向了“阴木系引气丹”、“阴水系引气丹”等的炼制。

当完成了最后一炉“阳土系引气丹”的满炉炼制时，时间已经过去了三十三个月有多，合计近三年时间。

——