心中渐渐放松。他感受到师傅的灵气如同温暖的阳光，驱散了体内的寒冷和紊乱。两人的灵气在体内交汇，形成一种奇妙的和谐。顾易的头疼逐渐消失，体内的灵气也变得越来越平稳。他感到一阵轻松和舒适，仿佛整个人都被净化了一般。

“师傅，声音中带着一丝感激。点头说道：“很好，顾易。气法攻心的根源在于心境的波动，你需要时刻保持心境的平和，才能彻底解决这个问题。深感师傅的话语充满了智慧。他决定在今后的修炼中更加注重心境的锤炼，不仅仅是提升力量，更要保持内心的宁静和稳定。

“师傅，我会牢记您的教诲。在今后的修炼中，我会更加注重心境的锤炼。“很好，顾易。我相信你一定能够做到。记住，修行的道路虽然充满了挑战和困难，但只要你保持内心的坚定和宁静，一定能够克服一切。”

顾易感到心中一阵温暖，他知道，师傅的支持和教诲是他前进的最大动力。他决定在今后的修炼中更加努力，不辜负师傅的期望。

两人继续在竹林中冥想调息，灵气在体内缓缓流动，顾易感受到体内的灵气逐渐变得纯净和强大，他知道，这次的经历让自己受益匪浅，不仅提升了力量，更让自己的心境得到了升华。令狐冲睁开眼睛，看着顾易说道：“顾易，今天的灵气过渡到此为止。你需要休息一下，巩固今天的成果。站起身来，感到身体充满了力量和活力。他知道，自己的修行道路还很长，但他已经找到了正确的方向。师傅，我会继续努力的。语气中充满了坚定。“去吧，顾易，好好休息，明天我们再继续。”

顾易深深鞠了一躬，转身离开竹林，他知道，只要有师傅的支持和指导，顾易看到岳灵珊正在院子里等他。脸上露出关切的神色，问道：“顾易，“好多了，灵珊。师傅帮助我过渡了灵气，我感到体内的灵气变得平稳了许多。”

岳灵珊松了一口气，“那就好，顾易。你一定要好好休息，”

令狐冲点头附和：“是啊，顾易。我们是伙伴，也是朋友。无论前方有多大的挑战，我们都会一起承担。”

顾易听着两人的话，心中感到一阵温暖。他深吸一口气，努力让自己平静下来。也许，他真的需要放松一下，才能找到突破的契机。

次日清晨，顾易决定改变一下修炼方式。他提出要在湖边进行一场实战训练，希望通过实际对战来寻找突破的机会。岳灵珊和令狐冲欣然同意，三人准备好了剑，站在湖边的空地上。

“今天，我们不要拘泥于招式的优劣，尽情发挥自己的实力，”顾易说道，目光坚定，“希望通过这样的训练，我们都能有所收获。”