周武重在的是纯粹的肉身力量，所以不动用丝毫的内力，在瀑布的水流冲击下做到舞动黑铁锤数百次，就已经是很吃力的了！

可这样同样也会最大程度的锻炼他的肉身力量！

“周维斌，去找一些黑水草来，每天在他们两个出来后，让他们在里面浸泡一个时辰的时间！”

黑水草算不上太过的贵重，但也不是什么烂大街的东西！

他主要的作用是对肉身的恢复和元气的恢复！

“好！”周维斌点了点头，黑水草在他这里还有着不少！

那本来就是他们日常需要的。

现在为自己这一脉的人使用，自然是可以的！

“只不过……”周维斌也是有心中的担忧的。

“放心，一会按照我的方子使用黑水草，会对他们有很大的用处的！”

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古道神手掌抖动，那身躯壮硕的周氏两人就是被丢了出去，而位置刚好是那瀑布的位置！

并且被抛出去的时候，周武身上的内力就被封印了，一丝不剩！

随后一张纸飘到了周维斌的面前，周维斌只是看了一眼，眼神一缩，就离开了这里。

随后古道神又看向了一身蓝衣的蓝田博文。

“蓝田博文，你的剑道天赋是藏剑山庄数一数二的！”

但那柄烟水剑在你手里却是有些屈才了！

烟水剑，宗师兵器，在蓝田博文的手中却是没有发挥出他本来的实力。

不过他自己一直觉得只是因为自己的实力不够！

“去寒潭之中，好好的领悟一下，什么叫水，什么叫冰，什么又是养剑，以及你的心中想的到底是什么吧！”

手掌又是一动，古道神将蓝田博文丢到了身后的寒潭之中！

“蓝田若琪，说实话，你的天赋也不差，但可惜，你的心太杂了！”

“你要是这样的话，不要说提升实力了，就是你蓝田氏的看家本领养剑，日后你也是学不来的！”

古道神又看向了身体依旧有些冷的蓝田若琪，目光平淡，手掌微微一动，然后在蓝田莫雨身边的蓝田若琪就消失了！

“放心，我把她放到了炎潭之中，有些时候在冰里待的时间太长了，也就忘了什么是冰，忘了应该如何静心！”