梅呈安感觉自己跑了好久，虽然学了吐气纳气法门，依旧感觉力不从心，双腿如灌了铅一般沉重，呼吸也越来越粗，心脏蹦蹦跳的要从嗓子眼蹦出来了。

“继续跑别停，照着我教你的呼吸方法！”

“第，第一，天，就，这么跑，合，合适吗？”

“合适啊，我当初第一天跑的可比你跑得远的多，这才哪到哪？快快快！不许停！注意呼吸！”

“…….”

梅呈安不知道自己是何时晕过去的，醒来的时候，他跟王启年正在城外的一处茶摊。

王启年正在给他按压双腿。

“我怎么晕过去了？”

“是啊，我也纳闷呢，还没跑几步怎么就晕了？”

梅呈安回过神，十分生气。

“我前几天刚刚病愈，真气也才练了不到两天，上来就跑这么猛真的合适吗？你会不会教啊王启年。”

“哎呦，怪我怪我，我不知道啊，我师傅当初就是这么教我的，我也没想到到你这儿不好使了。”

梅呈安一口老血差点没吐出来。

嘶吼道：“因人而异懂不懂啊，循序渐进懂不懂啊？我才多大啊，身体多脆弱啊！”

王启年一看给小少爷气坏了赶紧帮他顺气。

“是是是，是我生搬硬套了，谁能想到小少爷你身体这么脆啊。”

梅呈安惊呆了。

“怪我呗？”

“不怪你不怪你，怪我怪我，我回去就修改一些教学计划，小少爷你消消气，喝茶喝茶。”

梅呈安喝了一大碗茶，这才感觉舒服了一些。

本想站起来，结果双腿酸软无力，差点没摔在地上。

幸好王启年眼疾手快给扶住了。

“小少爷，我背你回府？”

“那不用，我飞回去就行了。”

“啊？小少爷你会飞？”

“…….”

王启年将梅呈安背回府内。

可把府内众人吓坏了，这才半天的功夫小少爷就残了？

梅执礼气的就要让府中护卫擒拿了王启年。

好在梅呈安替王启年遮掩了几句，说是自己用力过度，下午就好了，梅执礼这才息怒。

王启年此时也不敢多说话，只感激的看了梅呈安几眼。

用过午饭。

趁着午休时间，梅呈安引导着腹中真气刷了几遍双腿，那种酸软无力的感觉立时消失不见。

这真气真好使啊。

下午再见王启年，感觉其蔫了许多，不似上午那般活泼。

“嗨呀，别这么垂头丧气，也没说你教学方式有问题，只是进度别这么猛，咱们也不用急，慢慢来呗。”

王启年点头称是。

下午的训练确实温和许多。

最起码，梅呈安已经可以坚持下来了。

第三天，再次轮到了谢必安的剑术课。

练了几遍剑法招式后，谢必安提出要打梅花桩。

梅呈安听了谢必安的介绍大致明白谢必安的打算了。

梅府位于京都府衙后面，衙门后面的私人住宅严格意义上不算小，但各有功能划分，空地本就不多，腾出一个演武场已经很勉强，梅花桩是无论如何也没地方安了。

请示过梅执礼后，梅执礼犹豫了一下，再三询问这梅花桩的必要性，谢必安话不多，但始终坚持。

梅执礼为了孩子无奈只能让梅呈安带着谢必安和王启年去了城外的庄子了。

城外的庄子距离京都有二三十里，这次出行，车队规模不小，除了四位贴身侍女，还有十名下人十名护院随行，这几十人的生活用品就装了几大车，随车出行的还有府内的厨子，车队浩浩荡荡出了京都。

梅家庄子不大不小，占地大概十五亩左右，庄户不到100人，但包含了一座山头，叫梅山。

庄里还养了十几匹马，三十头猪，鸡鸭鹅无数，各有专门的人饲养。

庄内的住宅相对于京都府里要大气宽敞的多。

那边梅兰竹菊在那边收拾着住宅，这边梅呈安躺在竹椅上在看着庄子里的在打梅花桩。