由于谷欣雨经脉刚恢复过来，李自在帮助其炼化灵气的时候小心翼翼的，生怕给她刚恢复的经脉造成负担。

因其体内淤积的灵气太多，李自在费心费力地帮其炼化了一天，才炼化了小半，但也让其从一个普通人一跃至炼气四重，甚至快要突破至炼气五重的地步。

不过李自在已经不能继续帮其炼化下去了。

这依靠外力的提升对修行有害，能提升至这种程度，还是因为谷欣雨的灵魂在这些年的身体折磨中变得异常坚韧的缘故。

若是继续下去，谷欣雨突破筑基时若无人护法，绝对会出现问题。

即使如此，在未来好一段时间内，凭借谷欣雨的能力仍旧无法完全驾驭这突如其来的实力。

“唉~”

这一天的炼化让李自在感觉一阵疲乏，不由轻叹出声。

“老爷爷，你还好吗？”

嘶哑虚弱的声音让李自在不由瞥向了躺着的谷欣雨，虽然经过他的灵气以及谷欣雨身体中土灵气的滋养，谷欣雨的身体比原先好了不少，可仍旧虚弱。

不过精神头不错。

而且还有礼貌，不然李自在绝对会把那些灵气全部引导出来，即使浪费也不会帮其炼化。

撇去心中想法，李自在摇摇头，温声道：“没什么，你的身体虽然恢复了，但是因为时间太久，如今即使有我的灵气和你身体中的灵气滋养，也需要一段时间静养。”他的声音一顿，沉吟片刻，继续道，“刚才我帮你炼化灵气时，那灵气流经的位置，你记住了吗？”

刚才在炼化灵气的过程中，谷欣雨早已清醒过来，李自在让其趁机感受体内灵气的炼化路径，算是领着她踏入修行门槛。

“记住了。”

看见谷欣雨想要点头迎合，李自在将手轻轻按在她的头上，道：“这几天你最好不要动弹，好好静养，也别修炼，你体内还有些灵气没被炼化，我待会儿将其封存在你的气海中，以后你就按照那灵气在经脉间流转的方式炼化灵气。”

“知道了，老爷爷。”谷欣雨含笑说道。