珍惜灵脉为：光、暗两类。

其中，以珍惜灵脉最为稀有，一条珍惜灵脉可以抵得上五条基础灵脉，其价值更是远超变异灵脉。拥有珍惜灵脉者，可直接视为资质上等。

其中又以光系灵脉为最上等，暗系灵脉虽然攻击力大于光系，却极容易反噬自身，暗系灵脉持有者历来更容易滋生心魔，因此虽为珍惜灵脉，却被百般嫌弃。

阳脉为命脉，乃是人人都有之物，也是连接天地万物之所在，是灵脉与修行最根本之物。无阳脉，无以孕育阴脉，阴中有阳阳中有阴，方为大道。

阳脉有宽窄，且有阴阳，命脉越宽者天资越高，修炼速度越快，反之亦然。多数命脉为阴阳平衡之物，天赋异禀者命脉会呈现出少阴、少阳的的迹象，此命脉为命脉之中的极品。

有此阴阳二脉，方可入道。”

这是《修炼基础》一书的第一篇章，《入道篇》。

沈青青的眼睛与指尖一直在“光系灵脉”上扫荡，她记得向佐叔叔是有暗系的，这是很危险的灵脉，向佐叔叔却能控制的很好。她也想要有灵脉，甚至异想天开一点，她想要光系灵脉。

这种灵脉就算是纵观整个历史，出来的也只有三个，这样的好事怎么会落到她头上呢？

所以她注定只能失望而归。

沈青青不能修炼，是命脉上出现了问题，她的命脉太窄又有异物堵塞导致气在她体内不流通，无法孕育出灵脉，这是十分可惜的，因为她的命脉具有可以引起入体的资质，却因为特殊原因无法修炼。

旁人无法修炼的原因都是因为命脉资质不够，命脉也分三六九等，就跟人的天赋一样。有些人命脉瘦小只有一根针那么大，但是因为有修炼天赋所以可以引气入体；而有的人就算命脉夸张一点有手腕那么粗，没有这个资质还是不能引起入体。

而命脉有没有修炼的资质，体现在灵脉上，拥有灵脉就拥有了修炼的资质，没了命脉就等于断送了自己的生机。