崔登荣教练：（在大巴车上）好了，大家，我们的比赛在柏林站非常成功。现在我们要前往雅典，接下来的几天对我们每个人来说都很重要。在车上的时候，我希望大家能够好好休息，闭目养神，为即将到来的比赛储备能量。

队员们听从教练的建议，找到自己舒适的姿势，准备在车上小憩。有的队员戴上眼罩和耳塞，有的则轻轻盖上毛毯，尝试进入梦乡。

张雨霏：（对林念淇）念淇，你昨晚睡得好吗？在车上再补充一下睡眠吧，雅典的比赛也很关键。

林念淇：（点头）嗯，我会的，雨霏姐。你也要好好休息。

经过几个小时的车程，大巴车缓缓驶入雅典市区，最终抵达预定的酒店。队员们被雅典的美丽景色所吸引，但同时也记得教练的嘱咐，知道现在不是观光的时候。

崔登荣教练：（在酒店大堂）我们到了，大家请尽快办理入住手续，然后回房间休息。记得，今天下午不要安排任何激烈的活动，晚上我们会在餐厅集合，讨论雅典站的比赛策略。

队员们陆续下车，拿起自己的行李，进入酒店大堂。酒店工作人员热情地迎接了他们，并迅速帮助他们办理了入住手续。

张雨霏：（进入房间）念淇，我们把行李放好，然后稍微休息一下吧。如果睡不着，我们可以做一些轻松的拉伸运动，帮助身体放松。

林念淇：好主意，雨霏姐。我带了瑜伽垫，我们可以在房间里做一些简单的瑜伽。

在房间内，两人进行了一些轻松的拉伸和瑜伽练习，帮助身体放松，缓解旅途的疲劳。之后，他们决定小憩一会儿，为晚上的会议和接下来几天的比赛储备精力。

崔登荣教练：（晚上在餐厅）好了，大家，我们来讨论一下雅典站的比赛。我知道大家都很累，但我希望我们能够集中精力，确保我们能够在这里再次取得好成绩。

队员们聚精会神地听着教练的分析和建议，他们知道，尽管身体上可能有些疲惫，但精神上必须保持专注和动力。

覃海洋：（认真听讲）教练，我有个问题，关于明天比赛的泳池条件，我们需要注意些什么？