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天是培训的最后一天。

杨啸等人站立在三楼大厅之内修炼惊涛拍岸基因改造功法，三十天之前，他们刚修炼此功法的时候，只能听到耳边有轻微的波浪声。

而现在，杨啸感觉自己就站在大海之中，2米高的波浪不断冲击自己的身体，他的身体就如海边的岩石一般，任由海浪的冲击。

接下来的爬楼训练，所有人都能够比较轻松地跑到88楼的楼顶了，相比一个月之前，时间缩短了二分之一。

当然，杨啸依然领先，而且领先的优势扩大到了2个楼层。

下午的一千个俯卧撑也没有人叫苦了，只是看谁完成的速度更快。

杨啸坚持到了最后一个人完成一千个俯卧撑的时候，他完成了一千五百个。

每天两瓶基因改造药水，大家连续喝了一个月，配合基因改造功法和高强度的体力训练，所有人的身体都发生了一些积极的变化，即便基因属性没有增加，也会感觉自己更有力，速度更快，反应更敏捷。

龙导师站在大厅，扫了一眼身前的138个青年，大声说道：

“基因改造不是一天可以完成的，也不是一个月可以完成的，这一个月教给你们的修炼方法，你们回去之后还要继续修炼，才能够达到最好的效果。”

“我们没有基因改造药水，回去怎么怎么修炼？”

有人小声问道。

“这个问题我已经考虑过了，你们回去之后可以去自己的基因商店一次性领取基因改造药水，只不过，要收点工本费了，一千晶币一瓶。”

龙导师说完，下面的人内心就开始骂娘了，怎么看这都是一个坑啊，这和末世前那种专门坑老年人，打着免费保健免费试用旗号的骗子公司是一样呢。

先给你免费尝个甜头，然后让你掏钱购买。

龙导师似乎看出了大家内心的怨念，呵呵一笑，说道：

“你们也可以不购买，一切自愿的。”

杨啸心里想说MMP。

当然了，一天2千晶币对于眼前这群人来说，都是小数，没有人会放弃。

“除了基因改造药水，坚持修炼惊涛拍岸功法这点很重要，还有高强度的体能训练，三者搭配，如果速度快的话，你们当中天赋好的人也许可以在半年左右完成炼体阶段的修炼，等你们炼体完成之后，我会带着你们进入下一阶段锻骨的修炼。”

众人一听，看来要完成整个基因改造过程，没有2、3年是不可能的。

“今晚是你们最后一次停留在这栋大楼，明天中午12点，所有人都必须离开，另外，你们可以在一个月之内自主决定何时返回自己的城市，超过了一个月，你们需要交纳十万晶币让楼下的基因商店帮助你们开通回家的传送阵，好了，培训到此结束。”

众人对龙导师鞠躬行礼，一个个欢呼雀跃走出了三楼大厅。

大家来到餐厅吃饭，气氛非常热烈，经过三十天的相处，所有人彼此都熟悉了。

魔都王者杜天行站起来，大声说道：

“各位兄弟，大家来魔都一个月了，我这个东道主还没有招待过大家，很是过意不去，这样吧，明天邀请所有人去我的地盘玩几天，大家一定要赏脸啊。”